初チャレンジ！フルマラソン その3

週末です。
仕事はお休みです。
今日走らずにいつ走る？ってことで、頑張ってジョギングしました。
ただ、最近走り過ぎてるのか、必要以上に体重が落ちて困ってます。
（元々はメタボ1歩手前だったのに…）

さて、文章をまとめるのが下手なせいで、なかなか終わらない初フルマラソンの話の続きです。

派手な転倒のせいで、目前に迫った長崎ベイサイドマラソンの欠場を考えたのですが、ふと参加料の事が頭に浮かんで、日本が誇るMOTTAINAIの精神が沸き起こり、欠場については一旦保留に。
取り敢えず大会2日前までは一切走らずに安静にして、前日に1kmだけ走って様子をみてみました。
結果、思いっきり腕振りをすると左肩が痛み、右膝も着地の度に痛みが走ります。
しかし、軽めの腕振りと、少し左足に負担をかけながらであれば何とか走れそう。
今回は、2週間後の初フルマラソンが本命なので、あくまでその練習のつもりで、無理せず完走だけを目標に参加することにしました。

が、その時私は自分がLSDが大の苦手だという事をすっかり忘れていたのです。

迎えたベイサイドマラソン当日。
天候は雨。
しかも途中から土砂降り。
スタート直後こそ痛みを感じながら自重気味に走ってたんですが、体が温まってくると痛みが和らぎ、つい周りの流れに乗ってしまい、気付いたら折り返し地点では自己ベストペース。
これって、土砂降りの中でのタイムとしては、怪我をしていなくても明らかにオーバーペース。
頭ではわかっていても、足が勝手に動いてペースダウンできない。
で、女神大橋を渡り切る頃に予想通りガス欠。
終盤、極端にペースが落ちたんで、雨にぬれた体が冷え始めて痛みが復活。
久し振りにフラフラになりながらゴールを迎えたのでした。

1時間55分少々。

悪天候と直前の怪我を考えると、自分としては上出来のタイム。
しかし、後日、オールスポーツコミュニティで意識朦朧状態の情けない自分の写真を見て、思わず目を背けたのでした。

うわぁ～、また長くなっちゃった！
しかもまだフルマラソンの2週間前の話だし…。
と言う訳で、また明日以降に続きます。

では！


本日の走行距離：20km　月間走行距離：56km