長め長め

先月に引き続き、今月も月間走行距離200kmを目標にしていたんですが、明日以降の天候が悪いという事で、未達成がほぼ確実となってしまいました。
去年は1月が207km、2月が190kmだったんで、3km不足ですが、ほぼノルマを達成してました。
今年は1月が200km、2月がここまで163kmと、37kmも不足してます。

今年の『さが桜マラソン』では、去年より約20分速いサブ4を目指しているのに、練習量が減ってるんじゃ話になりませんね。
かといって、3月に無理して距離を走り込むと、疲労を蓄積させたまま本番のレースに挑む事になってしまうんで、なかなか難しいところです。
毎日コツコツと走り込む事は難しそうなので、できるだけ早いうちに、取り敢えず最低1回は35kmを走っておこうと思います。


本日の走行距離：13km　月間走行距離：163km